Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 29,69g | Prot: 29,58g | Karb: 70,45g.
Makan Pagi: Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Kaffee, Grafschafter Dinkel Sandwich. Makan Siang: Flammkuchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Gutes Land Buttermilch-Dessert. lagi...
|
|
1839 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 28 menit, Istirahat - 5 jam dan 42 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|