Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2015
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 81,22g | Prot: 79,87g | Karb: 299,11g.
Makan Pagi: Kartoffeln, Aldi Baguettebrötchen, AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse, Maggi Würze, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffeln, Bauernbrot, Milfina Butter, Kartoffeln, Maggi Hühnerbrühe, Ei. Makan Malam: Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Decharisma
|