Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 105,96g | Karb: 277,78g.
Makan Pagi: Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Makan Siang: Delisse Lait Fermenté, Gerblé Levure de Bière, Cookies Maison, Pois Chiches Vrac Cuits, Haricots Rouges Vrac Cuits, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Makan Malam: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cookies Maison, Delisse Lait Fermenté, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Fèves Pelées Surgelées. Camilan/Lainnya: Croustillant Haricots Rouges, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steftcho
|