Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 83,57g | Karb: 247,14g.
Makan Pagi: Кофе, Макфа Макароны без Глютена, Дружба Сыр Плавленый. Makan Siang: Вода, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Перекресток Окунь Морской Красный. Makan Malam: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Вода, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|