Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 59,77g | Prot: 101,38g | Karb: 172,69g.
Makan Pagi: Кофе, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #3. Makan Siang: Вода, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Свекла Вареная. Makan Malam: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Яблоко Зеленое, Кофе, Дикси Киви, Зеленый Чай, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|