Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2505 kkal
|
Lemak: 121,87g | Prot: 100,37g | Karb: 245,24g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе. Makan Siang: Зеленый Чай, Сахар, Велком Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Чизбургер. Camilan/Lainnya: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Зеленый Чай, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|