Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 76,45g | Karb: 164,59g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Fibrattiva (1). Makan Siang: Verso Natura Conad Semi di Sesamo, Probios Tahin Scuro 100% Sesamo, Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Philadelphia Protein, Conad Pane di Segale. Makan Malam: Mirtilli, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Conad Filetti di Tonno al Naturale, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Lavazza Caffè Ginseng, Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche, Lindt Uovo Fondente Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|