Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2015
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 46,55g | Prot: 146,31g | Karb: 165,36g.
Makan Pagi: Vollkornbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Loose Quäse, Grafschafter Knäckebrot, Brunch Balance mit Joghurt. Makan Siang: Mandarine, Birnen, Pflaumen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hühnerbrühe oder Bouillon, Wirsing. Makan Malam: Brunch Indianer Curry, Gartenkrone Weisse Bohnen mit Suppengrün, Kirschtomaten, Putenbrust, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Mandarine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|