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Abgenommen trotz cheat day 🥳 Es hat mich zwar komplett durchgeputzt 💩🙈 Aber hat ja in dem Fall auch sein Gutes 😅😁😂🙈
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70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Leider meinte ich schon wieder, aus dem einen cheat day 2 machen zu müssen, weil ich ja Kuchen gebacken hatte und der doch weg musste... Wird ja nur schlecht das Zeug... 🙈🤦🏻♀️🙈 Aber ab heute geht es wieder "neu normal" weiter. Bis zum nächsten cheat day, spätestens Sonntag 😅😁🙈 Aber ich stresse mich nicht mehr, aus der Diät ist wirklich eine Ernährungsumstellung geworden und das Gewicht wird rumtergehen. Mit den cheat days dauert es einfach nur etwas länger 😊🤷🏻♀️💪🏻💪🏻💪🏻
17 Apr 23 oleh anggota: Chocoholic85
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Sejarah Berat Badan Chocoholic85
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