Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 87,48g | Prot: 133,22g | Karb: 127,32g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный Белый Шоколад, Полезный Продукт Медовик, Пятерочка Лимон, Candice Cake Десерт Фисташка-Ваниль, Icim Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Помидоры. Makan Siang: Good Food Орех Макадамия, Snaq Fabriq Snaq Well, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий, Лимон, SPAR Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Makan Malam: Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины. Camilan/Lainnya: Цветная капуста в кляре, Яичный Белок, FITKIT Protein Chocoron Pear&Cheese, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Sporty Печенье Клубника. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|