Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3033 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 165,52g | Karb: 426,61g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Булгур с Нутом по-Восточному, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Голубика, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, KDV Тараллини Классические, Bucheron Горький Шоколад 72%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|