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Nach 2 Ausnahmetagen hintereinander vollkommen ok, vor allem da mein Bauch sich noch total voll und gebläht anfühlt (hab auch Magenschmerzen). Das müsste also die Tage eh runtergehen, zumal ich heute wieder durchstarte 😅😁💪🏻😊
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72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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