Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 117,99g | Karb: 161,87g.
Makan Pagi: Кофе, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Чай, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Каждый День Кетчуп Болгарский, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Лента Песочное Пирожное Лесная Поляна. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|