Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 108,01g | Karb: 178,36g.
Makan Pagi: Мистраль Крупа Кукурузная Фермерская. Makan Siang: Вода, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Свекла Вареная. Makan Malam: Зеленый Чай, Филе Индейки, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Дикси Киви, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|