Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 119,57g | Karb: 138,66g.
Makan Pagi: Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вода, То, Что Надо! Зелёный Горошек, 5 Морей Горбуша Натуральная . Makan Malam: Зеленый Чай, Говядина Постная, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|