Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 109,10g | Prot: 86,49g | Karb: 9,64g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Boombar Протеиновый Батончик Pancake. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|