Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 73,53g | Prot: 108,22g | Karb: 207,57g.
Makan Pagi: Лента Крупа Гречневая Ядрица. Makan Siang: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Global Village Зелёный Горошек. Makan Malam: Зеленый Чай, Говядина Постная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Bounty Bounty, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Дикси Киви, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Tchibo Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|