Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 97,98g | Prot: 100,17g | Karb: 14,14g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Boombar Протеиновый Батончик Pancake, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Pancake, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Шейка Свиная . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|