Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 86,85g | Prot: 78,84g | Karb: 8,90g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Boombar Протеиновый Батончик Pancake, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Шейка Свиная . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|