Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2011
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 90,00g | Karb: 122,50g.
Makan Pagi: cocoa puff. Makan Siang: Chicken Parmesan. Makan Malam: Baja Burrito - Chicken. Camilan/Lainnya: french onion dip, Classic Potato Chips. lagi...
|
|
1927 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Mengemudi - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noodle0726
|