Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 83,80g | Prot: 107,86g | Karb: 243,88g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Зеленый Чай, Дружба Сыр Плавленый, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Лента Пышки Весовые, Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|