Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 113,71g | Karb: 232,72g.
Makan Pagi: Дружба Сыр Плавленый, Макфа Крупа Кукурузная. Makan Siang: Вода, Global Village Зелёный Горошек, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Куриная Печень, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|