Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2015
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2898 kkal
|
Latihan:
walking slow - 1 jam, Gym - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkacky
|