Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2015
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 44,37g | Prot: 86,35g | Karb: 111,37g.
Makan Pagi: Brunch Balance mit Joghurt, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Grafschafter Knäckebrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Makan Siang: WEFA Dinkel Roggenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Loose Quäse. Makan Malam: Orangen, Mandarine, Femeg Schollenfilets, Iglo Würz-Spinat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|