Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2015
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 41,41g | Prot: 53,73g | Karb: 125,59g.
Makan Pagi: Kashi Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat, Blueberries, Milk (Nonfat), Coffee, DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup. Makan Malam: Panera Bread Candy Cookie, Kraft Classic Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten), Salmon, Grape Tomatoes. Camilan/Lainnya: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabbie1018
|