Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2023
|
130,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2276 kkal
|
Lemak: 90,59g | Prot: 96,32g | Karb: 154,31g.
Makan Pagi: Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Siang: Шоколад, Жареный Миндаль с Медом. Makan Malam: Фанагория Вино Белое Полусладкое . Camilan/Lainnya: Творог 5%, Каждый День Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonMorozenko
|