Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2011
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 66,07g | Karb: 183,44g.
Makan Pagi: Powdered Creamer, Special K Protein Plus Cereal, Skim Milk, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Hamburger Buns, Lean Gourmet Salisbury Steak. Makan Malam: Barbeque Potato Chips, Barbeque Potato Chips, Kraft Velveeta Slices, slimwiches. Camilan/Lainnya: Diet Coke (Can), Pistachios. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|