Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2015
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 46,11g | Karb: 153,69g.
Makan Siang: Ovo Estrelado, Arroz Branco, Costeleta de Porco Frita. Makan Malam: Milho Doce Amarelo (Massaroca, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Pão Torrado. lagi...
|
|
2396 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Ainda mal cumecei e ja amo o fastsecret!!!parabens!!!
15 Jan 15 oleh anggota: xamamakuxa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xamamakuxa
|