Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2806 kkal
|
Lemak: 78,78g | Prot: 117,20g | Karb: 424,03g.
Makan Pagi: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Тефтели с Рисом, Хлеб, Пшеничная Каша. Makan Siang: Колбаса Докторская, Эко Лавка Хлеб Гречневый, Гречневый Суп. Makan Malam: Апельсин, Хлебцы Балканские с Перцем Зерновита, Яготинский Сметана 15%, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Сыр Сулугуни, Сильпо Хлеб Гречневый. Camilan/Lainnya: Картофель Отварной, Indykpol Сосиски Индюшиные. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|