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Tag 27 des Fastens
Schönen start in den Tag
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61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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835 kkal
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Lemak: 22,67g | Prot: 40,59g | Karb: 110,57g.
Makan Pagi: Harry Anno 1688 Rustikal, Omelett oder Rührei. Makan Siang: Harry Anno 1688 Rustikal, VICI Meeres Snacks. Makan Malam: Harry Anno 1688 Rustikal, Omelett. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
fastest Du Süßigkeiten und Alkohol?
20 Mar 23 oleh anggota: ines-h
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Süßigkeiten, Alkohol und Fleisch. Fisch esse ich trotzdem.
20 Mar 23 oleh anggota: wonderwomansabrina
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Super 👍
Ich faste auch Süßigkeiten. Alkohol trinke ich sowieso nie und Fleisch ist auch kein Thema bei mir weil ich vegetarisch esse.
20 Mar 23 oleh anggota: ines-h
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Cool. 😊Ich trinke zwar auch wenig Alkohol, aber Fleisch und Süßkram ist bei mir so eine Schwachstelle. Nach dem Fasten will ich viel weniger Fleisch essen und dafür mich mehr Vegetarische ernähren.
20 Mar 23 oleh anggota: wonderwomansabrina
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20 Mar 23 oleh anggota: ines-h
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Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
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