Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 25,98g | Prot: 68,37g | Karb: 139,61g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Newa Nutrition Протеиновые Панкейки. Makan Siang: Barilla Фузилли Цельнозерновые, Ароматы Жизни Масло Льняное, Традиции Вкуса Томаты Черри Соленые, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго, Фрау Марта Икра из Кабачков Традиционная, Окей Грудка Куриная Копченая. Makan Malam: Окей Окорок Куриный Горячего Копчения, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Обок Соевый Соус, Помидоры, Russian White Cabbage. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerKoz
|