Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2648 kkal
|
Lemak: 133,92g | Prot: 139,53g | Karb: 216,85g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Сливочная. Makan Siang: Рис Отварной, Капитан Морей Форель Радужная. Makan Malam: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Капитан Морей Форель Радужная. Camilan/Lainnya: Дикси Киви, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Зеленый Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Snickers Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|