Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 19,68g | Prot: 64,29g | Karb: 92,12g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Hochland Фетакса, Замороженная Вишня, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Bombbar Topping Сгущенка, Лента Яблоко, Нут, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Пятерочка Апельсин, METRO Chef Olives Calcidica, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Нут. Makan Malam: Магнит Помело, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Фасоль Стручковая. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|