Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 104,30g | Prot: 84,70g | Karb: 13,68g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Коптильный Двор Бекон. Makan Siang: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Оливковое Масло (Первого Отжима), Chikalab Chikabar Coconut, Жареное Яйцо, Коптильный Двор Бекон. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|