Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 88,81g | Prot: 64,37g | Karb: 153,84g.
Makan Pagi: Wolf Thüringer Rotwurst, Pick Original Ungarische Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Quark 20%, Kerrygold Butter & Rapsöl, Knäckebrot, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Rapsöl, Sea Gold Knusperfilet im Backteig. Makan Malam: Dornfelder. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|