Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 133,22g | Karb: 179,55g.
Makan Siang: Nasi Putih, Putih Telur Matang. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahmat Hidaya
|