|
Жир ⏬️⏬️ Дополню анализом состава тела
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 110,76g | Karb: 184,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Дары Моря Форель, Сырко Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пудинг Молочный с Вишней. Makan Siang: Ашан Слива Красная , Mr. Djemius Тирамису, Брокколи, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Спаржа, Петровская Бухта Минтай. Makan Malam: Ашан Слива Красная , Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Клубника, Лимон, Bombbar Брусничный Топпинг, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Пирожное Макарони Ванильное, Дом Музы Зефир Чёрная Смородина, Сырко Творожный Сыр, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Клубника, Fit Parad Семена Чиа, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Клубника, Solvie Protein Cookies Шоколад, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|