Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 98,12g | Karb: 166,22g.
Makan Siang: Теремок Блин Ватрушка, Фили-Бейкер Торт Киевский, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Ашан Капуста Тушёная, Ашан Багет Французский . Makan Malam: Магнит Помидоры Черри, Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Клементины, Ашан Безе Меренги, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Ашан Багет Французский , Роскар Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|