Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 60,38g | Karb: 167,25g.
Makan Pagi: Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Tassimo L'or Кофе, Махеевъ Соус Бургер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Makan Malam: Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%, Tassimo L'or Кофе. Camilan/Lainnya: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dpradova
|