Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 84,88g | Prot: 70,49g | Karb: 169,02g.
Makan Pagi: Кофе, Ролл Калифорния. Makan Malam: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Перекресток Окунь Морской Красный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Дружба Плавленный Сырок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, Кофе, Победа Шоколад Сливочный с Кусочками Вишни, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|