Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2015
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 35,89g | Prot: 84,94g | Karb: 223,91g.
Makan Pagi: Loose Quäse, Wiltmann Peperoni Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Küchenmeister Roggenmischbrot. Makan Siang: Loose Quäse, Wiltmann Peperoni Salami, Lätta Halbfettmargarine, Graubrot. Makan Malam: Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rapsöl, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Sellerie, Möhren. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|