Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2015
|
140,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,3 kg.
Sisa: 74,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 105,90g | Karb: 219,08g.
Makan Pagi: Unsweetened Frozen Strawberries, Kale, Lemon, Zucchini, Cucumber (with Peel), Soy Protein Isolate, Fuji Apples. Makan Siang: Fuji Apples, Kale, Lemon, Cucumber (with Peel), Zucchini, Soy Protein Isolate, Unsweetened Frozen Strawberries. Makan Malam: Ketchup, Fried Potatoes, Fried Floured or Breaded Trout, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Milk Chocolate Candies, Oranges. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|