Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2559 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 122,55g | Karb: 344,61g.
Makan Pagi: Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Виктория Скоблянка, Barilla Спагетти #1, Полет Миндальное Печенье. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок с Какао, ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, Barilla Спагетти #1, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Виктория Скоблянка, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Малиновый Пломбир, Малина. Makan Malam: Баян Сулу Мармелад Мандариновые Дольки , Кукурузный Крахмал, Азбука Вкуса Багет Пшеничный, Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Роскар Яичный Белок, Окей Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|