Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2549 kkal
|
Lemak: 77,80g | Prot: 130,94g | Karb: 235,07g.
Makan Pagi: Leinsamen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Vitasia Kimchi, Salakis Feta Light, Diäko Chili Vegetarisch. Makan Malam: Salat Mix. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell , Diäko Chili Vegetarisch, Salakis Feta Light, Aldi Bio Hafer Cookies, Apfel, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aehmge
|