Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2567 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 125,55g | Karb: 371,13g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Ашан Безе Меренги, Свекла с Чесноком и Майонезом, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Ашан Хлеб Деревенский. Makan Siang: Сахар, Ярмарка Пшено, Роскар Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Шоколад Апельсин со Стевией, Ашан Безе Меренги, Виктория Скоблянка, Barilla Спагетти #1, Heinz Кетчуп Томатный, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами. Makan Malam: Яшкино Пряники Шоколадные, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Ашан Безе Меренги, Свекла с Чесноком и Майонезом, Роскар Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Дядя Ваня Лечо, Rich Сок Апельсин Манго, Самбери Печень Жареная с Луком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kira_nota
|