Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2023
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 27,81g | Prot: 92,36g | Karb: 81,82g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,05%, Магнит Помело, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Bombbar Сгущёнка Варёная, Сырники обезжириваю. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Клубника, Sunfeel Кукуруза в Початках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлету курица кабачок морковь. Makan Malam: Магнит Помело, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Maestro de Oliva Гигантские Оливки без Косточки, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Магнит Морковь Свежая, Фасоль Стручковая, Чахохбили из филе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|