Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2023:
|
1986 kkal
|
Lemak: 147,14g | Prot: 108,13g | Karb: 31,11g.
Makan Pagi: Kara Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Siang: Слобода Майонез, Красная Цена Капуста Квашеная, ВкусВилл Сало Белорусское, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Boombar Протеиновый Батончик Pancake. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tri-notki
|