Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2023:
|
1764 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 94,41g | Karb: 180,40g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Makan Siang: Зеленый Чай, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Капитан Морей Форель Радужная. Makan Malam: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Дикси Киви, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Грибной Твистер , Кофе, Север-Метрополь Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|