Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
2135 kkal
|
Lemak: 101,04g | Prot: 118,05g | Karb: 192,91g.
Makan Pagi: Ramiz Финики , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Not Bad Протеин Фисташковое Мороженое . Makan Siang: Сметана , Мёд, Сыр Российский, Ветчина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Блины с Творогом, Хлеб Черный, Яйцо. Makan Malam: FRUNEL Мармелад со Вкусом Манго , Большая Кружка Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Мясоград Рулет Нежный, Утиный Жир, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Хлеб, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riana.reisen
|