Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2023:
|
675 kkal
|
Lemak: 20,26g | Prot: 50,92g | Karb: 73,41g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. Camilan/Lainnya: Якобс Кофе 3 в 1, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|